Mejas Mat

Havregrynsgröt på sesammjölk

Name: Havregrynsgröt på sesammjölk
Ingredients: 1 år behöver få i sig; 540 mg Ca; 360 mg Ca; 2 port; 1 dl havregryn; 2,5 dl vatten; 1/2 dl oskalade sesamfrön; 1 ägg; 2 torkade aprikoser; 1/2 dl valfri frukt; 1 msk solroskärnor; 2 tsk kokosolja; 1 krm vaniljpulver; 2 kastruller visp; 2 port; 2 dl havregryn; 5 dl vatten; 1 dl sesamfrön; 2 ägg; 5 torkade aprikoser; 1 dl valfri frukt; 2 msk solroskärnor; 1 msk kokosolja; 1 msk honung; 1 tsk socker