havre,. Knäckiga havre och kokos-kolakakor med mörk choklad. Jag som fullkomligen älskar choklad valde att ringla kraftig mörk choklad över kakorna när de svalnat, ett sätt att göra dessa lite mer vuxna och dämpa sötman något
Dagens fick bli en choklad/kaffe/blåbär variant. Jag älskar verkligen det här muffins/cupcakes frukostreceptet som jag gjort ett antal gånger (se här, här och här om ni har missat)
Så till ännu en i. serien av smothies som jag leker fram till Svensk kosttillskott. Denna smothie. passar perfekt till morgon målet eftersom den innehåller fiberhavregryn som
Birchermüsli, overnight oats eller davosgröt, denna anrättning finns i flera olika versioner och vi har verkligen fastnat för detta sätt att enkelt se till att man får i sig god och nyttig frukost
1. Rensa och skölj lingonen. Blanda lingon och socker i en skål och rör tills sockret löst sig. Värm eventuellt bären lite på spisen eller i mikrovågsugnen för att lösa sockret snabbare
Ännu en smoothie. i samarbete med Svensk kosttillskott. Banan är den mest. kolhydratrika frukten och är därför bra att ta i samband med fysisk träning för
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.