Gäller ju att passa på när solen visar sig från sin bästa sida. Men innan jag drog iväg på alla dessa äventyr så var det givetvis frukost, och idag åt jag en smoothiebowl
Ja, vikten skulle jag ju kunna räkna ut om jag bara orkade gå och hämta mina anteckningar vilket jag inte gör just nu, men jag vet att jag i alla fall har gått ner några kilo
Koka polentan enligt anvisningarna på paketet (det skiftar från märken). När polentan är som en tjock gröt, ta av den från spisen och blanda i 1 1/2 dl näringsjäst. Grädda till de får krispig yta på ovansidan, ca 30 minuter och vänd de sedan och grädda ytterligare 10 minuter
Därefter blir det kokt ål med potatis och senapssås, å en lille en. Sedan tar man sig glatt ann den ljuvligt knaperstekta ålen och ett potatismos from heaven med smör och sirapshåla
Bryt massan med kniv eller en ballongvisp så att den delar sig i ca 1 cm stora bitar. 10 l mjölk 1 dl filmjölk 1 dl yoghurt 3 ml löpe (jag tog ½ msk till en halv sats ost, förklarar varför längre ner i inlägget) havssalt Gör så här Värm mjölken till 36 grader i en stor gryta
Og dette er faktisk første gang jeg har laget noe som ikke ble særlig vellykket. (Hornsalt fungerer når man skal lage en tørr kjeks, men visstnok ikke når det er en del fuktighet i deigen
Ett sorts skönt lugn vilar över den på något vis, tycker jag i allafall. Spisen rengjord check. Frysen innehåller precis lika mycket snö och is som Min lilla balkong gör
Man kan också göra mycket olika smaksättningar på plättarna och även ha många olika tillbehör till, några jag snappat upp är att tillsätta kanel eller rivna äpplen i smeten och så kan man äta kesoplättarna som dom är eller så är det väldigt gott med turkiskyoghurt med lite bär till
Denna sallad har allt jag gillar, en blandning av krämigt, krispigt och salt. )Bacon & avokadosallad 1 port1 näve rucolla1 näve babyspenat1/2 grön paprika1 stor avokado1/2 pkt bacon20 g fetaost2 msk nötter/frön, jag tog solrosfrön och pumpafrönStek baconet tills det blivit krispigt
Viktväktarna is tha shit. e vecka som Guldmedlem annars får man inte ha kvar sitt gratis medlemsskap. I jul gick jag upp ca 3kg och har gått ner 2kg nu
Ugnen på 200 grader, låt stå inne i ca 15 minuter (använd ögonen, se om köttet är lagom tillagat mitt inne i biten istället för att bara gå på klockan). Läs även andra bloggares åsikter om Choklad, Drömmar, Middagssällskap, Vardagslyx, Fisk, Grönsaker, Smaskens 400 g färsk lax
Inte jag i alla fall. Today is the day. Vispa äggen pösiga. Gissa. Kommer ni ihåg att jag för några månader sedan skrev att jag skulle testa på att göra smörgåstårta "LCHF way"
This classic hummus recipe is quick, easy to make and it tastes delicious. 2 - 4 tablespoon water for consistency. If the mixture is too thick, add some water, 1 tablespoon at a time, until the desired consistencyis reached
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.