Jag började dagen med en riktig vitamin energi smoothie idag. Jag är förkyld och behöver alla vitaminer jag kan få i mig just nu för att bli snabbt frisk
Ingredienser6 broccolistjälkar2 äpplen2 päron1 apelsin2 cm ingefäraGör så härBroccolistjälkar slängs ofta bort, men innehåller mer C-vitamin och kalcium än blommorna
Energiboost med maca - krämig chokladdryck. Hej allihopa och god förmiddag. Jag har precis druckit upp min juice och tittat på det första avsnittet av Träna med Kalle
Energiboost. Tänkte bjuda receptet på min favo juice. Så enkel att göra och som verkligen ger dig den där energikicken man kan behöva speciellt på höst och vinterhalvåret
Sitter och morgonmyser i köket med en kopp kaffe. Älskar att det är helg igen och familjen ledig. Idag ska vi titta på Tim som har hockeymatch och sedan försöka fixa lite mer i Millys rum
Jag är verkligen ett stort fan av vegetariska biffar i olika former. Eller ja – egentligen är jag mer för att äta grönsaker som de är (råa, kokta, grillade…), men eftersom mina barn tyvärr inte är lika sålda på det så älskar jag formatet plättar eller biffar
Foto. Mia Hagenmalm. Jag börjar alltid dagen med en näringsrik smoothie, och det brukar i vanliga fall bli på vad jag har hemma i grönsak- och fruktväg och- eller väldigt mycket efter vad jag är i behov av att tillsätta i min kost för att må bra
Nu är det en härlig tid när våren kommer och alla primörer som vankas framöver. Det finns knappast något som smakar så gott som de första späda och nyskördade grönsakerna
Vilken härlig helg vi lägger bakom oss. Ännu en helg med variation på sysslor och umgänge. Lördagen spenderade barnen i goda vänners lag, vilket var skönt för oss alla då maken byggde vidare på uteprojektet och jag tillbringade många timmar i köket - alldeles underbar arbetsfördelning enligt moi
har smugit sig in trots att det varit en partyhelg. Årets Christmas partyn på jobbet för både J och mig i fredags och igår julfest för hela familjen hos en vänfamilj i byn
Verkligen. En choklad-smoothie med SQUASH. Nej, jag har inte blivit skvatt galen. Det här blir kanongott. Den frysta squashen med kakaon skapar en god milkshake-liknande dryck som jag ofta gör till min man och mig själv på eftermiddagen som en extra energiboost
Höst, klara färger och hög luft. Tänk vad varje säsong har sin charm ändå. Idag får du ett enkelt recept på en riktig powerjuice med fänkål, ingefära och lite äpple
Naturligt godis. Lovas 4-årskalas är i antågande, och även om hon har blivit lovad att få köpa ”vanligt godis” till det så vill jag göra ett försök att blanda upp sockergodiset med lite hälsosammare ”godis”
Jag bakade dessa kakor när min man var hemma och var förkyld. Han sa att han inte är kakperson egentligen, men satte gladeligen i sig 4 stora kakor den första dagen
Smält socker, sirap och jordnötssmör under omrörning i en kastrull. Blanda flingor, kokos, nötter och frön i en bunke och häll den varma smeten över blandningen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.