Dessa eviga promenader...
Level Up!
Level Up!
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 20-30 minuter
  • 320 kcal -Medan om du istället bara en halvtimme hoppar studsmatta förbränner lika mycket eller kör 30 min "cirkelträning" med blandade övningar hemma på mattan. (Dessutom har du en efterförbränning av effektiv träning som du aldrig får på samma sätt av promenader. Så även efter du avslutat ditt pass fortsätter kroppen att ta av reserverna.)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.