40 s
höger sidorplanka. 3dje omgången: 40s vänster sidoplanka)
30
sax-crunches
30 squats
30 ben-crunches (vet inte riktigt vad jag ska kalla dem, när man sträcker ut benen och drar in dem samtidigt som man gör crunches i takt med benen)
Ja, trots att jag är friskigen har det inteblivit mycket bloggande de senaste dagarna. Jag skyller på högt tempo på jobbet på direkten och inte mycket spännande matlagning här hemma
Stjärnanisgirlangen hänger runt pardörrarna ivardagsrummet och sprider en härliglakritsdoft. Har ni följt denna blogg vet ni säkert att vi försöker hålla bort det vita sockret
Vi har även hjälpts åt att städa dotterns rum, och lekt fiskedammivardagsrummet. Här sitter jag en ledigtorsdagseftermiddag framför datorn med en kopp kaffe i handen
Sedan har den fått ”hänga med” varje år ivardagsrummet, utom förra året när viistället tog in en jättekvist & kitschgranen åkte ut till köket (kommer niihåg
Jag och familjen somnade tidigtigår - efter Gladiatorernafaktiskt och vår Earth Hour. n på för barnens skull) tände upp massa ljus och la oss sen till rätta i soffan
Satt ivardagsrummet och bläddrade i en Allt om mat och hittade ett recept på Chokladfondant. Igår blev det en dag på stan med alla andra galna människor som orkade ge sig ut och slösa med den nyss inkomna lönen
Idag är jag ledig och solen skiner, härligt. Jag ska åka ut tillminkompis Tanja som bor på Hönö i Göteborgs skärgård, vi ska babbla, träna och förhoppningsvis ska hon också hjälpa mighittalite snygga gardinertillmitt nya vardagsrum
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.