Vad jag åt. Visst kan man köra bara på ostgratinerat, men vem har sagt att man ska snåla. Något så enkel och gott som Ostgratinerad stuvad blomkål och prinskorv
Vad är ett måste på ert Julbord. För min del ska det finnas detta. Skinka, brunkål, senap, ägg, sill (minst 2 sorter) rödbetssallad, köttbullar, prinskorv, ost, kavring, vörtbröd, hårtbröd, franskbröd, julmust, risgrynsgröt, saftsås med hela jordgubbar
Dessa två inte helt avslappnade kockrockar har precis jobbat ihop några LCHF -kassar hos Mat. Nedan kommer ett snabblagat middagstips från vår LCHF-kasse
Det är också en kostnad - en kostnad som jag inte har. När jag äter "fakepasta - strimlad vitkål" ihop med köttfärssås är jag rejält mätt och därmed nöjd efter min måltid
"Jag vill ha monstertruckstårta och det skall vara "Grave digger"", sa äldsta sonen bestämt. Efter lite googlande på monstertruckar och tårtor fick jag till sist ihop denna
En krämig och mättande cheesecake med vaniljsmak och müsli-topping. Många har som tradition att lova att sluta konsumera vitt socker så snart de sista fyrverkerierna gjort entré på nyårshimlen
Jag äter inte så ofta bacon och andra processade charkprodukter, men då och då smakar det riktigt gott med en korv med hög kötthalt, gärna lokalproducerad
Nope jag får testa mig fram och många gånger blir det hamna-i-soporna-kakor eller så har jag tur och det blir bara sådär kanonbra, som igår när jag vispade ihop de här jordnötskakorna med mörk choklad
Vill du äta mer naturligt (detta har kanske inte med LCHF att göra utan snarare giftfri kost) kan du även sluta köpa följande då de innehåller en hel del E-ämnen och andra tillsatser som du helst inte vill stoppa i dig
Jag äter inte mer kött, kyckling eller vad det nu kan tänkas vara för proteiner än tidigare. Med detta inlägget vill jag pusha er som ännu inte har lyckats gå ner i vikt, eller få ordning på era magar, ständigt är hungriga, sötsug som aldrig försvinner, aldrig blir mätta, som konstant tänker på mat (på ett dåligt sätt) att kanske kanske våga testa lågkolhydratkosten
Sommar och ledighet innebär väldigt massa långa morgonpromenader med min underbara granne, Emma. Vissa dagar får jag bara ett sånt där galet sug på en god smörgås
Planera matlagningen, börja med det som har längst tillagningstid. Couscous med soltorkade tomater och rød pesto(4 portioner)Ingredienser3dl couscous1 dl kokta gröna linser1 st paprika1 st tomat5-6 st soltorkade tomater1-2 msk röd pesto1 msk olivoljaTillbered couscous enligt anvisning på förpackningen, koka de gröna linserna enligt anvisning. 5-6 st soltorkade tomater. 1-2 msk röd pesto
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.