Återhämtningspass. Idag fick det bli ett återhämtningspass på gymmet. Det blev lite allt möjligt. Allt för att försöka hitta vilken muskel som har spökat i ryggen
En del av tjusningen med att åka på träningsresa är utmaningarna. Förra året var utmaningen att springa mitt längsta löppass någonsin - ett bergspass på 14 km och sen springa hem de 28 kilometrarna
Var trött i kroppen igår så jag tänkte att jag skulle ta ett lugnt återhämtningspass i skogen. Rundan jag tänker på är en liten slinga på typ 2 km, bara skog, och en bra blandning med små backar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.