Apple Collins drink Gör så här. Äppelsocker. Råpressa äpplen eller använd en grumlig äppeljuice, värm upp lika delar äppeljuice och socker tills sockret har löst sig Cervera
Himmelsk efterrätt - 225 kcal Recept glass 3 portioner. 2 frusna bananer. 200g kvarg. 2 äggvitor. 2 tsk vanilj-casein (inte nödvändigt). Tillagning Deffmat
Lax med kesoröra - 300 kcal Ingredienser - 1 portion. 100 g laxfilé. Salt och peppar. 100 g cocktailtomater. Gurka. 1 klyfta rödlök. 50 g keso med lite hackad paprika och gräslök Deffmat