Mina favoriter

Mina favoriter

  • 22 Recept
Mina favoriter
Grönkålschips

Grönkålschips

Krispiga, salta, syrliga och beska. I like it. Här åt jag chipsen till en krämig äggröra med ost. Grönkålschips är svinenkelt att göra men det tar lite tid
Galet Gott!!

Galet Gott!!

Dessa rostade kikärtor är hur goda som helst och jag tycker alla ska göra dessa istället för att äta chips ikväll

Morotspommes

Alltså är det något som är riktigt gött och riktigt nyttigt är ju morötter. Jag använder det i soppor, bakverk, sallader, smoothies – ja, det mesta
Rostade kikärtor

Rostade kikärtor

Ett nyttigare snacks, mellanmål, salladstopping. Rosade kikärtor är jättegott och väldigt enkelt att göra
Nyttigt knäckebröd

Nyttigt knäckebröd

När hoppet fortfarande fanns om beach 2012-figuren (nu satsar vi. snarare på 2015, möjligen 2017) gjorde jag ett jättegott och nyttigt
Lågkaloribröd på zucchini.

Lågkaloribröd på zucchini.

Jag fyllde mitt bröd med 60g körsbärstomater, tömda på den mesta vätskan, skivade i strimlor samt 20g soltorkade tomater (mina var i olja)
Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5. 2 dieten recept 368 kcal. Nu laddar vi inför en ny kul vecka med 5. 2 dieten och då behövs lite nya inspirerande recept
Kassler och broccoligratäng

Kassler och broccoligratäng

En än gång dags för lite vardagsmat. En teori om kasslerns ursprung är att den skapades av slaktaren Cassel som bodde i berlin under slutet av 1800-talet
Nyttigt långpannebröd - Hälsobröd

Nyttigt långpannebröd - Hälsobröd

Nyttigt bröd - Hälsobröd. Detta brödet innehåller många nyttigheter. 2 dl rågkross.               4 dl vatten (+ 4 dl vatten)
Nyttigt bananbröd

Nyttigt bananbröd

För ett tag sedan bakade jag detta bröd som jag precis som så mycket annat nuförtiden tittat på Tasty health´s hemsida
Omelett

Omelett

Ibland är det bara så gott med något lite enklare till middag. Omelett känns matigt men ändå lättare tycker jag
Omelett, lätt som en plätt! Eller...?

Omelett, lätt som en plätt! Eller...?

Idag har jag lagat en omelett. En perfekt frukost, mellanmål eller middags rätt. Själv tycker jag att det är lite svårt att laga den så att det varken bränner fast eller blir för smetig
Omelett - lätt som en plätt

Omelett - lätt som en plätt

Något som är gott, proteinrikt, perfekt som middag eller som ett rejält mellanmål, går snabbt att göra och som det, fram till igår, var alldeles för länge sedan jag lagade är omelett
Keso omelett

Keso omelett

Blanda äggen och Keson. Strimla paprikan, skinkan och purjolöken. Häll allt i äggblandningen. Krydda med salt, peppar och paprikapulver

Nyttigt Mål

 . När sommar värmen är här är man inte riktigt sugen på varm mat. I detta målet får Ni massor med proteiner och lite kolhydrater av frukten

5 nyttiga/smala pastarätter under 500kcal

Jag märkte att mina tips om nyttiga måltider var väldigt populärt så jag tänkte tipsa er om 5 nyttiga pastarätter som innehåller under 500 kalorier, enkla att tillaga och du kan ha dessa måltider som till exempel lunch eller middag
Kesoplättar

Kesoplättar

God morgon. Här kommer ett tips på en nyttig och proteinrik variant av plättar. Passar bra till brunchen eller lunchen en mysig helgdag som denna
Kvargröra

Kvargröra

Blev en ordentlig blåbärsbulle (alldeles degig och underbar, precis som sist. megasmarrig. ) och en sojacappucino på Kringlan och jag var inte hemma förrän 15