Smakrik köttfärs- och risgratäng 3 port kokt ris. 1400 g köttfärs. 1140 g bacon. 18 champinjoner. 11 gul lök. 11 paprika. 12 vitlöksklyftor. 12 msk dijonsenap www.matklubben.se
- Recept På Dietmat / Smalmat Fräsch kycklingsallad. 2 portioner. 400 kcal/portion. P41%. F27%. K32%. Torsdag. Ingredienser. 200 g skivat, grillat kycklingkött utan skinn Syrrantheyclearly
Syrrantheyclearly
