Lchf

LCHF: Falsk Mannagrynsgröt

Tag fram en kastrull och häll ner alla ingredienserna. Vispa ihop alltsammans och låt koka upp på medel värme

www.matdagboken.se

Vitkålsgratäng LCHF – krämigare får du leta efter!

LessCarbs.se

Nöt- och dadelbollar

Chokladboll till fikat med gott samvete. Jodå, den här varianten är lite "nyttigare" än vanliga chokladbollar och ger en energiboost

Ingen rotmos

Lchf langos

Lchf langos går snabbt och enkelt att göra vi åt våra med sallad,. pulled pork och crème fraichen. Detta behöver du till

Cafè Bjerkli

Innan jag åkte gjorde jag en uppskattad tonfiskgratäng som jag tänkte dela med mig av. Vill man ha lite mer krydda i så kan man addera till lite sambal oelek eller annan het chilisås, jag tycker det är gott med Sriracha i

56kilo.se

Broccoligratäng med kryddig korv och västerbottensost

www.hemmets.se

Kasslergratäng I

Skiva kasslern. Skala och kärna ur äpplena. Skär dem i ganska tunna klyftor. Skala och skiva löken. Bottna en smord eldfast form med lök och äpple

Hemmets Journal

Röd pestokyckling med oliver och fetaost

www.kostdoktorn.se

Omelett med sesamstekt sparris

Vispa samman ägg, mjölk, salt och peppar i en skål. Häll smeten i en smord ugnsfast form och grädda i ugnen tills omeletten "stannat", ca 15 minuter

Ica kuriren

LCHF moussaka

LCHF moussaka 4 portioner. LCHF moussaka 4 portioner. 2-3 auberginer. olivolja och salt. Köttfärssås. 500 g nötfärs

Back 2 Basics

Lchf Våfflor

Lchf Våfflor ca. Dela på Twitter Lchf Våfflor ca. 3 April 2017. Efterrätter,. Frukostförslag. Lchf Våfflor. Det var våffeldagen för ett tag sedan, men jag blev sugen på det igår