Marias grytbröd 600 g vatten, kallt 15 g jäst 150 g grahamsmjöl 700 g vetemjöl special 2 tsk salt valfri olja, till grytan www.koket.se
Det oumbärliga nötbrödet (Paleo/LCHF) Just den här gången hade de satt sin egen prägel på ett helt mjölfritt bröd ur dansken Thomas Rode Andersens kokbok Stenålderskost Matgiken