smoothie

smoothie

  • 3 Recept
Snickerssmoothie med kikärtor (vegan, proteinrik)

Snickerssmoothie med kikärtor (vegan, proteinrik)

Idag var temat träning och motion och receptet var ett enkelt smoothierecept. Smoothien som är proteinrik från både kokta kikärtor och jordnötssmör passar extra bra efter eller innan träning men även som gott kvällsmål för den som är sugen på något gott med choklad
Smoothie med havre och avokado

Smoothie med havre och avokado

Så här gör du. Close. Bra att veta när du ändrar antalet portioner. Detta recept är gjort för 1 portion. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna
Nyttig smoothie

Nyttig smoothie

Nyttig smoothie. 2 kiwi. 1 banan. 1 liten svensk äpple. 3 dl havredryck mjölk. 1 dl vaniljyoghurt. 1 tsk riven färsk ingefära