Maträtter

Maträtter

  • 3 Recept
Spaghetti bacon, chili (stark)

Spaghetti bacon, chili (stark)

Ingredienser2portioner600gkoktspaghetti1paketbacon, tärna3rödachili, hackad1mskhackadvitlök2msksoja(svampsmak)1msksocker1msksmör2dlrivenostGörhär
Laxpaj, LCHF

Laxpaj, LCHF

Gottochhyfsatenkelt, särskiltommanharenmatberedaretilldegenDenhärpajdegenblirfaktisktkrispigochkanklartfyllasmeddinfavoritfyllning
Kycklinggryta med röd curry

Kycklinggryta med röd curry

Foto. Martina460kcal/portmedris235kcal/portutanris4port400gkycklingfilé1gulfinhackadlök2klyftorpressadvitlök2tskolja2tskrödcurrypasta (litemindreifallmanejgillarhettaimat) 2paprikaiolikafärg200gbambuskott10champinjoneriskivor1dlvatten3dlmellanmjölk2dlturkiskyoghurt3,5% salt, vitpeppar1tsktimjan3dlokoktrisGörhär