Smoothies, furkost etc.

Smoothies, furkost etc.

  • 6 Recept
Mina Favoriter
Fiberrika bananpankakor

Fiberrika bananpankakor

Print. Fiberrika bananpankakor. Personer. ca 10 st. Ingredienser. 1 banan. 1½ dl havregryn (glutenfria). 3 ägg. 1 tsk vaniljpulver
Supernyttig, supersnabb bananpannkaka

Supernyttig, supersnabb bananpannkaka

Mosa bananen så fint det går med hjälp av en gaffel i en skål. Kläck äggen och rör runt med gaffeln tills en jämn smet visar sig
Bananpannkaks frukost

Bananpannkaks frukost

Bananpannkaks frukost. Till frukost idag lagade jag ett berg av bananpannkakor med jordnötsfluff och hallon
Karl Alfreds gröna smoothie

Karl Alfreds gröna smoothie

En underbart god juice som är full av nyttigheter. Jag dricker den oftast som mellanmål med lite nötter, en mörk chokladbit eller en god smörgås, men det går förstås lika bra på morgonen eller till maten

Blåbär Banan & Kiwi Smoothie

INGREDIENSER 1 port. 1 Mogen banan5-6 Färska/Frysta Blåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor
Vattenmelon smoothie/drink

Vattenmelon smoothie/drink

Vattenmelon smoothie-allt du behöver är några skivor vatten melon, lite sirap, 1 lime och en stavmixer