Kryddig linsgryta med blomkål Kärna ur chilipepparn. Skala och hacka chili, lök och vitlök. Skala och skiva morötterna. Fräs lök, vitlök och chili i en gryta med 1 msk olja Hemmets Journal
Köttfärssoppa med morot och potatis Skala och hacka lök och vitlök. Fräs löken glansig i 1/2 msk matfett i en rejäl gryta. Värm 1 tsk matfett i en stekpanna och fräs färsen www.koket.se
Hemmets Journal
