Kycklingrullar Strimlad kyckling i en god sås och fräscha grönsaker som du rullar i orientaliskt vetebröd ( finns på Willys) JennysRumochSpis
Italiensk köttfärsgratäng á la viktväktarna Sätt ugnen på 225 grader. Skala och hacka löken. Stek köttfärs och lök i en stekpanna och tillsätt kryddor, tomatpuré, salt, soja och vatten Matklubben.nu
Stingslig kassler á la ViktVäktarna 4 personer. 6 ProPoints/port. 200 grader. 500 g kassler. 2 dl créme fraiche paprika & Chili. ½ dl chilisås. 1. tsk sambal oelek Nillas recept
Wok a la viktväktarna Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. 2 stora kycklingfiléer (3 pts duoval). Lägg i grönsakerna och stek upp Matklubben.nu
Viktväktarnas biff med färskost och svamp Bryn köttet i olja i en stekpanna, tillsätt lök, svamp, bryn ytterligare någon min. Rör i färskost, grädde, vatten och soja Matklubben.nu
Kycklinggryta med sötsur sås En jättegod gryta med massor av grönsaker, god kyckling och en sås som är helt fantastisk. Strimla kycklingen och stek i smör eller olja Gott Och Blandat
Matklubben.nu
