glutenfritt

glutenfritt

  • 6 Recept
LCHF Chia Pudding

LCHF Chia Pudding

1 dl kokosmjölk / coconut milk. 0,5 dl grädde / heavy cream. 3 msk chiafrön / tbsp chia seeds. 2 droppar stevia / drops of stevia
Chia pudding

Chia pudding

Chia frön är proppfulla med nyttigheter för kroppen så som omega-3 och protein, hela 21g protein per 100g och innehåller 18 av de 20 olika aminosyrorna
Banan och Havre muffins

Banan och Havre muffins

Hade två bruna bananer så passa på att baka bananmuffins. Banan och Havremuffins 9st 4pp/st50g smält smör2ägg1dl rårörsocker2 bruna bananer1dl havregryn1
Ciabatta (glutenfri)

Ciabatta (glutenfri)

Smula jästen i en bunke. Blanda ner övriga ingredienser och blanda med en trägaffel tills du får en jämn och tjock smet
Glutenfritt frukostbröd gjort på nolltid!

Glutenfritt frukostbröd gjort på nolltid!

När jag ska till jobbet cyklar jag förbi en Kiwibutik, dom har en sorts fryst glutenfritt bröd och det är alltid slut eller kanske aldrig påfyllt