Fisk

4 600 g djupfryst fisk 1/2 tsk salt 2 krm peppar 1 dl riven ost Sås 500 g räkor (med skal) 2 msk smör eller margarin 3 msk vetemjöl 5 dl mjölk salt och peppar 1/2 dl hackad dill Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong

Lägg i fiskfilén i formen och salta och peppra. Smörj en ugnsform med olja och sätt ugnen på 225 grader

Jag har ju inte bloggat om söndagens fisk än, hög tid att göra det. En helt okej fiskrätt, ingen festmiddag, men god vardagsmat

Lägg fisken i ugnssäker form. Bre den röda såsen över fisken. Vit fisk med fetaost/tomat/basilikatäcke (ca 6-7 personer). 800 g färsk torsk eller annan vit fisk. Grädda i ugnen på 175 grader i ca 20 min eller tills fisken är genomgjord. 800 g färsk torsk eller annan vit fisk

Lägg fisken i en smord ugnsfast form. Fördela över fisken och lägg tomater runt om. Baka i ugnen i ca 20 minuter tills fisken är klar. 300 g vit fiskfilé

Melkers sjömanstorsk Ingredienser / inköpslista + - 800 g Norsk Torskfilé 3 st lök, gul 12 st potatis 33 cl öl 1 st lagerblad salt peppar 1 tärning grönsaksbuljong Se andra recept »

Rensa och filéa fisken. Lägg fisken i smörad kastrull. Lägg på lock och sjud fisken 5-10 minuter. 1 kg fisk - röding eller laxöring. 1 dl fiskbuljong. 1 kg fisk - röding eller laxöring pressad citron 1 knippe dill, finhackad 1 dl fiskbuljong 2 dl vispgrädde salt och svartpeppar