nyttigt

nyttigt

  • 13 Recept
Nyttig chokladfluff

Nyttig chokladfluff

Ett enkelt mellanmål och för oss som älskar choklad är det himmelriket att kunna äta det som ett nyttigt mellanmål
Morotskaka smoothie RECEPT

Morotskaka smoothie RECEPT

Morotskaka smoothie RECEPT. 24 Januari 2016 /. 13. 57 /. Recept. /. Permalink /. 0. Jag vet att de finns många andra varianter av denna goding men här är MIN ENKLARE VERSION
Energiboost Smoothie

Energiboost Smoothie

Jag började dagen med en riktig vitamin energi smoothie idag. Jag är förkyld och behöver alla vitaminer jag kan få i mig just nu för att bli snabbt frisk
Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Smoothie med kiwi, äpple och spenat. 2015-10-07, 19. 38. Gröna drinkar har nog aldrig varit så populära som just nu, trendigast verkar de som inkluderar matcha te
Nyttig morotsmuffins med vaniljfrosting

Nyttig morotsmuffins med vaniljfrosting

Den godaste morotskakan jag någonsin ätit (hittills) var från Amy's Bread i New York. Jag hade turen oturen att bo bara några kvarter från deras butik i Chelsea Market när jag pluggade och jobbade där, och efter att ha smakat deras morotskaka blev det säkert ett par besök i månaden för att köpa med mig deras gudomliga bakverk
Nyttigt bananbröd

Nyttigt bananbröd

Vem älskar inte banan. Jag är helt galen i banan och måste alltid ha en stor klase hemma i fruktskålen

Gluten- och sockerfria morotskake-muffins!

Observera dock att det alltså inte är ”nyttigt” bara för att det inte är vanligt socker, men det går inte igenom några kemiska processer vid framställningen och har ett lågt glykemiskt index (GI)
Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Igår var det dags för mig att uppdatera till min coach Shelby och han tyckte precis som jag att jag gjort framsteg (blivit lite hårdare) under veckan som gått och han tyckte att jag behövde fylla upp lite med kolhydrater