Frukost / mellanmål

Frukost / mellanmål

  • 20 Recept
Morgonen LCHF grötfrukost

Morgonen LCHF grötfrukost

Frukost. Frukost, LCHF, Mandelgröt Idag vaknade jag o fick en väldig ‘craving’ (begär) efter mandelgröt
Lchf Våfflor

Lchf Våfflor

Frukostförslag. ( 1/2 tsk sötningsmedel, tex. ( 1/2 tsk sötningsmedel, tex. 3 April 2017. Efterrätter,. Lchf Våfflor
3 frukostfavoriter LCHF

3 frukostfavoriter LCHF

FRUKOSTMUFFINS LCHF. FRUKOSTMUFFINS LCHF. COCOTTER MED BACON OCH OST. 4 portioner. 4 ägg +2 äggulor. 1 dl grädde
En ny laddning lchf våfflor!

En ny laddning lchf våfflor!

Gjorde en ny laddning våfflor till frysen häromdagen, perfekt att ta fram och rosta på morgonen. Jag äter mina antingen med lite bär och grädde eller som toast
Ostplättar till frukost

Ostplättar till frukost

Idag har jag ätit ostplättar till frukost, gott. Lyxade till det med energidryck till det. ). OSTPLÄTTAR. (7 st stora)
Lchf Scones

Lchf Scones

Kram//Erica. URL/Bloggadress. Kram//Erica. Lchf Scones. 21 februari 2016 @ 22. 41. Scones, Lchf och glutenfria. 6 st
Varm lchf choklad till barnen (& vuxna!)

Varm lchf choklad till barnen (& vuxna!)

För många är det sportlov och framöver hoppas vi på fina soliga dagar… Kallt brukar det även vara denna årstid så varm chokladdryck är ju gott och värmande
Lchf Bacon- och Ostsmörgåsen/Chips

Lchf Bacon- och Ostsmörgåsen/Chips

Frukostförslag,. 6 Mars 2016. Studentmat. Lchf Bacon- och Ostsmörgåsen/Chips. Till soppan i torsdags, så gjorde jag den ultimata lchf smörgåsen
Kokospudding LCHF till frukost eller lunch

Kokospudding LCHF till frukost eller lunch

Vad jag lyckades åstadkomma var den här smidiga rätten som är perfekt när man behöver något lättlagat, även ett bra alternativ till frukost när man äter LCHF
Tacobullar

Tacobullar

Förrätter/smårätter,. Tacobullar är det perfekta mellanmålet. Tacobullar. Publicerat 2016-04-12 18. 43. 00 i. Varmrätter
LCHF Pannkakor

LCHF Pannkakor

1. Vispa samman alla ingredienser med elvisp eller mixerstav. 2. Låt stå i 5 minuterför att svälla. 3. Grädda sedan i smör
Ananas wrap à la Viktväktarna

Ananas wrap à la Viktväktarna

Täck tortillabrödet med skinkan. Fördela grönsaker och ananas över och avsluta med att ringla över yoghurten
Skink- och baconsnurror

Skink- och baconsnurror

Inspiration kommer från frostrosor. Är tänkt som glöggsnacks. ca 24-30 stycken. 1 färsk smördeg i rulle (250g), även fryst och andra storlekar fungerar, anpassa recept efter smördegen
Frukost - Bananvåfflor

Frukost - Bananvåfflor

Vill ni veta vad jag åt till frukost tidigare. Denna frukost är lätt att göra och jag har dessutom smaksatt våffelsmeten med lite kanel (går givetvis att utelsuta för de som vill)
Låt oss tala om kesoplättar

Låt oss tala om kesoplättar

Frukost,. Mellanmål. När jag nu hade tid att göra en ordentligt frukost idag så blev det kesoplättar. 3/4 msk fiberhusk. 1 ägg 3/4 msk fiberhusk
Bacon muffins

Bacon muffins

Tips till frukost imorgon. 1 1/2 dl riven ost. 1 1/2 dl riven ost. Super goda bacon och ägg muffins. Krämigt och gott
Chiapudding med jordgubbar

Chiapudding med jordgubbar

Perfekt till frukost eller som mellanmål. Häll upp mandelmjölken och jordgubbarna i en mixer/blender. 2 dl mandeldryck osötad, 100 gram jordgubbar (frysta går bra om du låter dem tina upp lite), 1 1/2 msk Chiafrön. 1 1/2 msk Chiafrön
Bananpannkaka

Bananpannkaka

Till det serverade jag en mix på frysta jordgubbar och 1/2 dl naturell lindahs kvarg 1 SP och skivade jordgubbar på. Så en god och mättande lunch eller frukost 5 SP