Koka 3 st ägg ca 8 minuter. Blanda Cream fraiche, dill, finriven pepparrot, 3 ägg. Igår gjorde jag en fiskgratäng eller receptet säger fiskpudding men det tycker jag inte låter så gott
Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Jag ändrade om lite i receptet… 10-12 frallor 4 stora ägg 100 g philadelphiaost1,5 msk sesamfrön 1,5 msk fiberhusk 1,5 tsk bakpulver 3 msk chiafrön 2 msk hackad valnötter (kan uteslutas) cayennepeppar, salt 2 tsk oregano 4 dl riven ost. 3 msk chiafrön
3 dl grädde. 3 dl grädde. Det finns så många varianter på ugnsomelett och det är olika proportioner i alla recept känns det som och jag lär mig aldrig hur jag brukar göra
Vispa lätt ihop ägg och grädde. Tillsätt ost, den strimlade skinkan, gräslök, salt och peppar. Häll upp i 10 pappersformar som placerats i en muffinsplåt
LCHF Paj med kyckling, fetaost, broccoli och purjolök. 3 dl mandel mjöl. 3. Ställ in i formen i kylen eller frysen i 30 minuter, så sjunker den inte ihop under gräddningen. 3. 3 dl mandel mjöl
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.