Första

Första

Rigatoni Bolognese

Rigatoni Bolognese

500-600 g nötfärs. 14-5 msk olivolja. 11 stor gul lök
Kyckling stroganoff

Kyckling stroganoff

500 g kycklingfilé 1 gul lök 250 g champinjoner 3 msk tomatpuré 1 msk vetemjöl 2 tsk dijonsenap 2 dl vatten 3 dl crème fraîche 1 msk färsk persilja, finhackad salt peppar
Köttfärs- och vitkålsfräs

Köttfärs- och vitkålsfräs

Ingredienser. 800 g nötfärs. 800 g råkost (vitkål + morot). 1 gul lök, finhackad. 1 vitlök, finhackad. 1 dl tomatkros
Power bars

Power bars

Jag började dagen med att ge dottern frukost (knäckebröd & dryck) och sedan tog jag mig en kaffekopp och en power bar