kerstin

Krämig köttfärspaj med paprika

www.hemmets.se

Smördegsinbakad fläskfilé med champinjonsås & vitlökspotatis

Förra lördagens mellomeny, inbakad fläskfilé, ugnsbakade potatishalvor penslade med vitlöksolja och champinjonsås

HUSnrNIO

Helstekt fläskfilé med västerbottenmos & rödvinssås

Fläskfilé. 650 g fläskfilé. Knorr kött & grillkrydda. salt. peppar. smör. Putsa filén och salta och peppra. Sätt ugnen på 175°C

Therése mat & bak

Lchf Mejerifri Kycklingstroganoff

25 April 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Mejerifri Kycklingstroganoff. Försöker göra mejerifrimat så ofta jag kan

lolasmat

Maries kolakaka

Kakan. Vispa ägg och socker poröst, smält smöret. Blanda därefter mjöl, kakao och bakpulver. Rör. ner mjölblandningen och sist det smälta smöret

Matklubben.nu

Banoffee pie med dulce de leche, yoghurtgrädde & kanderade pekannötter!

catarinakonig.ellematovin.se

Kladdkaka med daim och kola!

Du behöver. 150 gram smör. 3 st ägg. 3 1/2 dl strösocker. 1 tsk vaniljsocker. 4 1/2 msk kakao. 2 dl vetemjöl. 1 burk karamelliserad mjölk ca 400 gram

Mikaela C -

Lchf Grillad Laxsida

8 Juni 2016. Fisk och Skaldjur. Lchf Grillad Laxsida. Nu är det sommar, sol, bad och grilltider. Grillade två laxsidor på grillen, täckta med en massa dill och chiliflakes

lolasmat

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Funkar fint att äta ris till om man vill ha kolhydrater till

Gourmettjejen blogg

Köttgryta LCHF

Perfekt köttgryta i November. Timjan och Diljonsenap kan ju liksom inte gå fel. Detta receptet måste ni testa

Gourmettjejen blogg

Ugnsbakad ratatouille

Sätt ugnen på 200 grader. Skiva aubergine, zucchini och tomater i 3-4 mm tjocka skivor. Lägg upp dem i grupper på en plåt eller i separata skålar och ställ åt sidan tills vidare

www.lchfarkivet.se

Kycklinggratäng med vitlök och creme fraiche

www.kokaihop.se

Godaste LCHF pizzan! Pizzadeg, Pizzabotten

Sätt ugnen på 180 g. Vispa ägg fluffigt. Vispa sedan ner fiberhusk, grädde och salt. Blanda sist ner osten

56kilo.se

LCHF Snickers

Denna påsk kommer det bli lite nyttigare godis i äggen. Första godiset är nu gjort och det blev en variant av snickers

RosaChoklad

Jordnötschoklad lchf

. Ett gott godis som man kan få unna sig ibland då sötsuget kommer. Perfekt som julgodis. ). En kaka mörk choklad ( 100g)

Mat o hem

Bountygodis (LCHF)

Trevlig fjärde advent. Julmusiken strömmar ur högtalarna och ute faller snöflingor ner, så nu är julkänslan här

LCHF till vardag och fest

PAJDEG LCHF

Har testat att göra pajdeg med mandelmjöl och sesamfrön för att få bort kolhydraterna enligt Allt om LCHF- bloggens recept och resultatet blir helt skapligt

SKATBOET

DU BEHÖVER. 4 PortionerPajskal4 Ägg1 DL Grädde2 MSK SmörFyllning400 GRAM Blandfärs1 Krossad vitlöksklyfta1 MSK Tomatpuré2 MSK LCHF Tacokrydda1/2 DL VattenTopping2 DL Riven ost1 DL Grädde1 DL Creme fraiché 34%SvartpepparNågra halverade körsbärstomaterSÄTT UGNEN PÅ 200 GRADER VARMLUFTSUGN

Linda-Maries LCHF

LCHF Capricciosa Pizza

LCHF-pizza är ju såklart inte detsamma som vanlig, riktig pizza, men å andra sidan kan jag tycka att en low-carb pizza smakar riktigt riktigt gott just för att man vet att den är så mycket nyttigare för kroppen än "den där kaloribomben från pizzerian"