Plättar Dukan

Plättar Dukan

  • 3 Recept
Quinoaplättar & Yin Yoga

Quinoaplättar & Yin Yoga

Quinoaplättar med apelsintopping och pecannötter. Jag serverade quinoaplättarna varvat med apelsinskivor och toppade med lite överbliven, underbar gul smoothie (recept här) samt pecan-nötter och bipollen (härifrån)
Banana Pancakes med äggvita (mjöl, mjölk & sockerfria)

Banana Pancakes med äggvita (mjöl, mjölk & sockerfria)

Får du överblivna äggvitor. Jag brukar får det bl. a. när jag gjort egen majonäs. Eftersom att det inte går så bra att göra sockerfria maränger med äggvitorna så kom jag på att använda dem i pannkakor
Dukan Snacks och mellanmål

Dukan Snacks och mellanmål

Havrekliplättar. Dukan, LCHF Atkins och andra. Havrekliplättar. Det har kommit många hårt marknadsförda produkter, som ger sig ut för att vara lösningen