Kiwi smoothie. En känsla säkert alla har stött på är känslan av ren hopplöshet, allting känns tungt, onödigt, överflödigt, irriterande och uttråkande Rågfors, träning, kost & allt där emellan.
Blue smoothie Lägg i avocadon, blåbär, farinsocker och mjölk i en mixer. Blanda till en slät massa. Tillsätt yoghurt och honung, kör ytterligare en kort stund i mixern Matklubben.nu
Smoothie med avokado. För några år sedan hakade vi på GI-trenden som dök upp från ingenstans och blev helt frälsta båda två Mårtenssons kök
