Indisk fläskköttsgrytaDethärärenindiskköttgrytasomverkligengeravtryckmedsinamångasmakerochhetta. JaganvändemigavkryddblandningenKoftamasala, mendetgårsäkertlikabraattanvändasigavGarammasalaLCHF-arkivet
Chana masala, en het indisk kikärtsgryta, serverad tillsammans med limeyoghurt.Idaggjordejagchanamasala, enhetindiskkikärtsgryta, serveradtillsammansmedlimeyoghurt. Hackatregulalökar, envitlöksklyftaochentummeskaladingefärafintRostad mandel och ruccola
Indisk kikärtsgrytaIndiskkikärtsgryta (ca4portioner). Dubehöver. 1burkkikärtor. 1gullök. 2vitlöksklyftor. 1mskcurry. 2msktomatpuréLitenyttigare