Skrivas ut

Skrivas ut

  • 10 Recept
Kyckling gryta med champinjoner.

Kyckling gryta med champinjoner.

Sänk värmen på spisen och låt puttra en liten stund. Tillsätt grädden, ringla i lite sweet soya sauce, (kan uteslutas) ringla i kinesisk soya och tillsätt lite till av currykryddan
Bananpankakor

Bananpankakor

Dessutom passade det väldigt bra då våra bananen höll på att bli bruna. Får se hur det slutar på vågen men viktigast är hur jag känner mig
Chiapudding kanel lchf

Chiapudding kanel lchf

Supergott till mellanmål eller frukost tillsammans med olika bär och nötter till. Här gjorde jag två varianter med lite julfeeling
LAXSOPPA LCHF

LAXSOPPA LCHF

Alla ingredienser är ju så där lite efter behag, men ungefär så här ser Skatboets laxsoppa ut. Smält smöret i en kastrull och fräs morötter, purjolök och ev potatis en liten stund utan att det tar färg
Lchf Kokos- och Currydoftande Fiskgryta/Soppa

Lchf Kokos- och Currydoftande Fiskgryta/Soppa

Skär alla grönsaker i mindre bitar, stek dem utan att de tar färg i en gryta, eller wokpanna. Skär fisken i mindre bitar och lägg ner dem i grytan, koka i 5 minuter tillsätt sedan räkorna
LCHF paj med bacon och trattkantareller

LCHF paj med bacon och trattkantareller

Förgrädda bottnen i 200 graders ugn i 15 minuter. Grädda i 225 grader i ca 20 minuter. Oj, vad det var länge sen jag ätit paj
Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Har aldrig tvingar i barnen spenaten, utan de har bara ätit det. Lchf Stuvad spenat med tillbehör. 28 oktober 2015, 16
Lchf Krämig Kycklingsoppa

Lchf Krämig Kycklingsoppa

Skär alla grönsakerna i mindre bitar, och fräs dem lätt i smör utan att de tar färg. Låt soppan koka i 10 minuter, smaka av med peppar. Stek skinkan, genom att lägga den på hushållspapper på en tallrik, och kör i micron i 1,5 minut
Köttbullar lchf

Köttbullar lchf

FacebookTwitterPinterestSkriv utMerRedditLinkedInPocketGoogleTumblr. Lunch idag blev en av mina favoriträtter, köttbullar
Lchf Ost och skinkpaj

Lchf Ost och skinkpaj

Sätt in pajformen i ugnen och förgrädda o 10 minuter. Grädda i nedersta delen av ugnen, i ca 35 minuter, höj till i mitten i 10 minuter till