Nyttig frukost – Chiapudding med jordgubbar Skrapa ur vaniljstången. Lägg cashewnötterna i en mixer tillsammans med 2,5 dl vatten, agavesirap och vaniljfrön MatHem
Chia frukost 1. Blanda chia frön och yoghurten i en skål och låt stå över natten. 2. Ta fram yoghurten och lägg på hallon, granatäpple och valnötter lisa9182
