GI-bröd/frallor utan mjöl, jäst och smörVispaäggenochhällneriblanddemixadenötterna. HällidemixadenötternaochäggenienskålmedrestenavmorötternaMatklubben.nu
ProteinplättarHettauppenstekpannamedlitematfettochklickautsmeten. Proteinplättar (ca2portioner). DubehöverLitenyttigare
älskade bananpannkakaÅhvadjagärförtjustidennabananpannkakasommansnabbtfixarihopmedbarabananochägg. Ettheltunderbartfrukost- ochmellanmålsalternativsomärlättattvarieramedolikatyperavtillbehörocheventuellasmaksättningarmat.såklart. Lina Abrahamsson
Nyttiga hallongrottorNyttigtfika/Healthysweets -. Detharvaritsuperkulattdennaveckafåttexperimenteramedlitehälsosammarefikaalternativochdetkommerdefinitivtdykauppmeroftapåbloggenmykitchenstories.se
Hemgjorda och nyttiga chips på 5 minJagochFannyälskarattgottaoss, gärnavarjekvällmenviväljeralltidlitenyttigareallternativliinnandersson blogg
Banana Peanut Butter Protein CakeSomniredanvetsåtyckerjagomattexperimenteraiköketochblandaihopolikaingredienser. Jagvaldeattanvändaproteinpulvermedsmakavjordnötssmör, förallavetvijuattbananochjordnötssmörärsomgjordaförvarandraHovkonditorn
Äpplepaj – proteinrik & hälsosamPajenblevsådärknaprigochgo, mums. Detgerskyddmothjärt- ochkärlsjukdomar, innehållerrikligtmedC-vitamin, kalium & pektin (braförmagenochtarmarna) Blogg
Rödbets och quinoa sallad med granatäpple och fetaostVäldigtgott. Delagranatäppletochknackaurkärnornaienbunke. RostapumpakärnornaienstekpannamedliteolivoljaochflingsaltMat 365
BlomkålspizzaBlandaiägg , salt, oreganoochdenrivnaosten ( jaghadevästerbottensost). Ojvagott. Påmedhackadpaprika, rödlök, tomatochsistliterivenvästerbottensostericasmeny.blogg.se -
Köttfärsbiffar med tzatziki och rostade rotfrukterSaftigaköttfärsbiffarmedmycketsmakhörsåbraihopmedtzatzikiochrostaderotfrukter. RisochchampinjonsåsKryddburken.se
Krämig kycklingpaj (LCHF)DelasmöretimindrebitarochrörihopmeddetorraingrediensernaellerkörimatberedaretillsalltblandatsGET IT ON
Torskrygg i ugn med en såå god sås tillLåtsvalnaochspartillsfiskenskainiugnen. HackalökentillsåsenochfräsdenismörutanattdentarfärgMin Lilla Kokvrå
Kyckling i röd curry, kokos och limeViälskardetthailändskaköketivårfamiljochdennarättärheltklartfavoriten. TillsättdenrödacurrynochtomatpurénochlåtfräsatillliteMatmonstret
Nyttig snickerskakaTillsättagavesirapochvaniljpulver. Kärnaurdadlarnaochmixadomsedanienmatberedare. Tillsättkakao, kokosoljaochvaniljpulver, mixatillenslätsmetLitenyttigare
Nyttig & snabb lax i ugnSnabbtnyttigtochsupergott, kansjälvklartserverasmedvarierandegrönsaker. VemsägerattsnabbmatbehövervaraonyttigtMy Little Kitchen
ChiapuddingSånyttigtochsågott, enperfektstartpådagen. ChiafrönärintebarafullproppademedmineralerochkalciumMy Little Kitchen
ericasmeny.blogg.se -
