Smoothies

1 dl Mango bitar. 1 Apelsin. 1 Banan. 2 dl vanilj kvarg. 0,5 krm gurkmeja. Mixa ihop. ⭐️⭐️⭐️ 1 dl Mango bitar. ⭐️⭐️⭐️

Ingredienser Portioner. 4 250 g frysta svenska hallon 125 g fryst mango 1 burk kokosmjölk (à 400 ml) Lägg till i inköpslistan

1 port, 153kcal. Ingredienser. 5 msk lätt kvarg/kesella. 1 dl lätt mjölk. ½ st banan. 0,5 dl frysta blåbär. Gör så här

Ibland vill man bara ha något fräscht till frukost. Gärna snabbt och enkelt. Här kommer ett recept på en enkel smoothie som är storfavorit hemma hos oss

Idag hade jag skola på morgonen så behövde fixa något litet att ha med som fastabryt. Så fick bli en smoothie

Så till ännu en i raden av smothies som jag leker fram. till Svensk kosttillskott.  . Bananer är. packade med väsentliga vitaminer och mineraler

Jag och ungarna har ätit smoothie till mellis idag. Så otroligt enkelt att göra och så gott det är. Receptet är för 1 portion

Jag är fullständigt galen i glass och skulle, utan större problem, kunna äta det varje dag. Som tur är har jag åtminstone lite karaktär och självdisciplin så jag försöker att bara äta glass en gång i veckan

Stimulerande smoothieStimulera kroppen genom denna smoothie som innehåller nyttigt fett från kokos, ingefära som är svagt inflammationshämmande och apelsin som ger dig massor av C-vitamin