Protein

Protein

  • 11 Recept
Chiapudding med jordgubbar

Chiapudding med jordgubbar

De små svartgråa fröna är sprängfullda av bland annat proteiner, mineraler och kalcium. Att Chiafrön är nyttiga har ni säkert hört talas om men på vilket sätt egentligen
Morotsplättar - utan vete, mjölk och socker

Morotsplättar - utan vete, mjölk och socker

I Grönsaksutmaningen som du hittar till HÄR på Facebook tipsar vi om recept och inspiration kring en förutbestämt grönsak/rotfrukt varje vecka
Zucchinipizza Lchf o mandelfri

Zucchinipizza Lchf o mandelfri

I dag var det dags för pizza till middag och jag som ska dra ner på kolhydraterna gjorde så klart en pizza utan vetemjöl
Kycklingfilé/bacon smörgås

Kycklingfilé/bacon smörgås

Mums säger jag. Gjorde en picknickmacka idag med kycklingfilé och bacon i härlig vitlökssås. Det var jättegott och uppskattad av barn
Banankaka

Banankaka

Banankaka. Du behöver. 3 bananer. 8 dadlar. 4 ägg. 2 dl kokos. 3 msk kokosolja. 1 tsk vaniljpulver. 1 1/2 dl majsmjöl
Nyttiga chocolate chip cookie bites

Nyttiga chocolate chip cookie bites

Nyttigt fika/Healthy sweets. Nyttiga chocolate chip cookie bites. April 3, 2016 18. 45. Denna mulna söndag har jag ägnat mig åt att fixa i köket
Kokoskefir – Paleo/LCHF

Kokoskefir – Paleo/LCHF

Den här texten kommer från Hälsa som livsstil. Ni som följer Hälsa som livsstil på facebook har kunnat se att vi under en tid har experimenterat med en ny version av vår hemmagjorda kokosyoghurt
Kokosgröt (LCHF/paleo)

Kokosgröt (LCHF/paleo)

Idag är förhoppningsvis sista dagen med plugg. Jag håller på att skriva på en restuppgift till skolan. När denna är inlämnad och klar kan nedräkningen mot examensdagen börja