Lchf

Lchf

  • 7 Recept
LCHF plättar

LCHF plättar

Igår kväll testade jag att göra lchf plättar, jag provade två olika recept för att se vilka som blev godast
LCHF Snickers

LCHF Snickers

LCHF Snickersca 20 bitar100g mörk choklad(jag tog 90%)2 dl jordnötssmör, ekologisk1/2 dl grädde2 dl saltade grovhackade nötter1 krm vaniljarom el 1 tsk vaniljpulver(kan uteslutas)Tryffel100g mörk choklad( jag tog Lindt madagaskar)1/2 dl gräddeSmält chokladen över vattenbad
LCHF Morots- och Yoghurtbröd

LCHF Morots- och Yoghurtbröd

Jag har suttit dem senaste veckorna och letat febrilt efter just ett LCHF-morotsbröd bland "hälso-bloggosfären" men hittade verkligen ingenting, åtminstone inget som såg gott ut
LCHF Bröd med mandelmjöl

LCHF Bröd med mandelmjöl

Kommer säkert komma många LCHF recept på bloggen framöver, måste trimma till oss lite inför vår turkiet semester i höst
Lchf bröd

Lchf bröd

LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1
ÄggMuffins LCHF

ÄggMuffins LCHF

LCHF, kan det vara något. Jag har vänner som tycker det funkar finfint och som mår mycket bättre på denna diet