Nyttiga mellanmål

Nyttiga mellanmål

  • 21 Recept
Chia Crispbread

Chia Crispbread

Det finns en hel uppsjö med fröbrödrecept och alla tycks de vara lika beroendeframkallande. ) Det är svårt att sluta äta dem när man väl har tagit en tugga
Taco med LCHF wrap

Taco med LCHF wrap

Åh, äntligen har vi solen och värmen här på västkusten. Passar ju perfekt nu när min semester börjar. -) Har spenderat hela förmiddagen (även frukosten) på altanen men kikar in en sväng här på bloggen för att tipsa er om lchf wrap som jag gjorde igår som passar bra till tacos
Glutenfria nyttiga wrapsbröd

Glutenfria nyttiga wrapsbröd

Bakning av glutenfria, nyttiga wrapsbröd. I helgen behövde vi tortillabröd till kycklingwraps vi skulle äta och självklart ville jag ta tillfället i akt att testa Kristins gultenfria, nyttiga wrapsbröd från kapitlet Nybakat
Detox dag3 -  nyttiga wraps

Detox dag3 - nyttiga wraps

Vi fortsätter dagen tillsammans, till lunch gjorde vi supergoda vitkålswraps med ärtröra. ). Fyllning till fyra wraps
Beroende...

Beroende...

Serverad tillsammans med min "Nyttiga skagenröra". Den senare smaken gjorde jag ett fantastiskt gott mellanmål på idag, nämligen "Vanilla almond questbar cookie sandwich"
Nyttiga mellanmålsmuffins

Nyttiga mellanmålsmuffins

Nyttiga varianter kan vara minst lika goda, om inte godare ibland. Funkar lika bra som fika, mellanmål eller varför inte frukost
Nyttiga frallor med keso

Nyttiga frallor med keso

Nyttiga frallor med keso (3 stycken). Nyttiga frallor med keso (3 stycken). Du behöver. 1 ägg. 1 1/2 dl fullkorn grahamsmjöl
Snabb och nyttig frukost (Mug Cake)

Snabb och nyttig frukost (Mug Cake)

Om detta är en nyttig frukost har jag ingen aning om, jag älskar rostat bröd med nutella så detta kanske räknas som nyttigare
Kakao, chia o banangröt

Kakao, chia o banangröt

Detta är en bra variation på frukost, mellanmål och kvällsmat. Första receptet från Green kitschen travels
Bakade ägg med örter

Bakade ägg med örter

Sätt ugnen på 200°. Smörj åtta små portionsformar. med smör. Knäck ett ägg i varje form och. fördela örter, smulad fetaost
Nyttiga & goda frukostfrallor

Nyttiga & goda frukostfrallor

Lyxade till det med nybakat bröd till frukost i morse efter min pw. Gott blev det. ). Du behöver. 3 dl mandelmjöl
Kvargbröd

Kvargbröd

Kvargbröd. 12 mars 2016 @ 09. 08. God morgon. Jag började min dag med att baka Kvargbröd till frukost. Jag är ju en sådan person som älskar scones, så det här kändes som ett bra, och lite näringsrikare, alternativ
Nyttiga frukostkakor

Nyttiga frukostkakor

Vissa dagar finns helt enkelt inte tiden att sitta ner och äta frukost eller mellanmål i lugn och ro
LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd

Frukost & Mellanmål. LCHF Kesobröd. 3 ägg125 g keso1 msk olja utan smak (vanlig eller kokos)4 msk mandelmjöl3 msk kokosmjöl1 msk fiberhusk2 tsk bakpulver 1 nypa saltSätt ugnen på 200 grader
NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

Passa perfekt som frukost eller mellanmål. Trixade mig fram till något som blev supergott. Det är  ca 2-3 stycken våfflor och man blir riktigt mätt
Hälsosamma våfflor med nyttig blåbärssylt

Hälsosamma våfflor med nyttig blåbärssylt

Våfflorna passar perfekt till dessert, mellanmål eller varför inte till frukost. Fredag igen och det firas såklart, idag firades det med soppa och hälsosamma våfflor