Nyttiga proteinpannkakormenjagvarheltenkelttvungenatttestadessa "übernyttiga" pannkakornärjagsnubbladepådom. JagserverademinanyttigaproteinpannkakormedfluffigtkvargblandatmedlitevaniljpulverochskivadebananertillAmy's piece of cake
Proteinrik och riktigt nyttig mugcakeVadgällerkvällsfikakandettexbeståavengodsmörgås/fröknäckeochettglasmjölk, fruktsallad, nyttigachokladbollar, grekiskyoghurt, kvarg, proteinpannkakaochproteinpuddingLeva sunt
Havrekex - diabetesUgn. 200°. Blandaallatorraingredienserienskål. TillsättyoghurtochmargarinochrörsammantillendegMatklubben.nu
Nyttiga havremuffins bakade på över natten-grötIdagtänktejagtipsaernyttigahavremuffinsbakadepåövernattengröt. Nästadagblandadejagresterandeingredienserochbakadedessanyttigahavremuffinsdinvikt
Nyttiga och goda brownie utan mjöl och vitt sockerSerettspännandereceptiIcaBuffépåenbrownieutanvetemjölochmedchia. Ingredienser. 1paketsvartabönor (400gram) Lucys recept och inspiration för familjen och andra matglada