Hej alla fina glada människor. Vilken tuff vecka det har varit, det har varit en tuff tid helt enkelt. Jag gör mitt bästa för att äta bra mat, få i mig mycket näring, röra på mig och må bra
Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna