Lchf

Blomkålsgratäng med parmesan

www.allers.se

1

1034

Salt and Vinegar Zucchini Chips

Use a mandolin or slice zucchini as thin as possible. In a small bowl whisk olive oil and vinegar together

www.sugarfreemom.com

2

464

Ugnsbakad omelett med broccoli, bacon och purjolök

4-6 portioner. 2 stora broccolibuketter. 20 cm grön blast purjolök. 300 gram bacon. 6 ägg. 3 dl grädde. 1 dl mjölk

Samtal kring middagsbordet

1

993

Supergod Fisk i ugn med gräddsås och bacon, och veckomatsedel!

Hej hej. Denna veckan har M valt de flesta rätterna då jag jobbar fem kvällar. Mattias fyller år på torsdag och han har varit sugen på fisksoppan länge nu så det blev bra att skjuta på den förra veckan

mittdittochdatt

8

3504

Lchf Bacon- och Ostsmörgåsen/Chips

Till soppan i torsdags, så gjorde jag den ultimata lchf smörgåsen. 6 Mars 2016. Frukostförslag,. Studentmat

lolasmat

3

3754

Falsk Mannagrynsgröt/Smörgröt

Har ni testat falsk mannagrynsgröt eller smörgröt som det också kallas. Jag testade det för första gången i helgen och det var helt okej

RosaChoklad

0

90

LCHF: Egengjord tacokrydda

LCHF. Köpt tacokrydda innehåller bara massa skit. Ingredienserna radas upp efter det förpackningen innehåller mest av, vilket innebär att köpt tacokrydda innehåller mest druvsocker

Matutmaning -

0

50

Tortillachips (LCHF)

Tortillachips. Blir det fredagsmys med tacos till helgen. I så fall ska du få ett tips på ett gott tillbehör

LCHF till vardag och fest

0

170

Falsk surdegslimpa (LCHF)

Falsk surdegslimpa. Brrr. vilket grått och kulet väder det blev helt plötsligt. Igår på eftermiddagen kurade vi upp oss i soffan och vi tände en brasa i braskaminen, lite mysigt faktiskt även om jag saknar sommarvärmen

LCHF till vardag och fest

0

160

Favoritlunchen! Kesoplättar med hallon, kvarg och mandelsmör

Hos oss fortsätter sjukstugan. Jag är hemma med en liten snorig och hostig tjej. Även jag börjar känna av en öm hals

Mat med Suss

0

2694

Köttbullar lchf

Inga problem att göra om till lchf, så här gör jag. Lunch idag blev en av mina favoriträtter, köttbullar

Lottamat

0

550

Lchf chili cheese!

4dl riven ost (10%). 3msk philadelfia (3%). 2msk fiberhusk. 1 ägg. Salt. (Hackade jalapenos och sambal oelek efter tycke och smak)

modestyblaze

0

440

Smörgåstårta LCHF

Bröd. Vispa ägg, halvsmält smör, yoghurt, salt och bakpulver. Blanda i resten av ingredienserna. Låt stå 5-10 minuter och svälla

MatHem

1

935

LCHF: Mozzarellabiffar och grönkålssallad

Åt en så himla god middag idag som jag måste tipsa om. Grönkål ska ju vara rena vitaminkicken. Innehåller både järn, C-vitamin och A-vitamin

Gradinskan mat

2

2750

Lchf Köttfärsgratäng

Lchf Köttfärsgratäng. 2015-12-05, 09. 28. Lite sjukstuga här hemma, då får det bli enkel mat, som sköter sig själv

lolasmat

8

5445

LCHF Rolls

Och de var de också, inte alls som lchf-bröd vanligen blir. And they were yummy, not at all like LCHF bread usually are

Hovkonditorn

4

2470

Laxrullar LCHF (sushistyle)

LCHF. lchf 15 st 200g gravad lax. Laxrullar LCHF (sushistyle). 2016-01-24. 07. 22. 00. Kommentarer. 15 st. 200g gravad lax

Under My Umbrella

0

1440

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng

Made By Rebecka

11

9365

Lchf kycklinggratäng

Lchf kycklinggratäng. Den här kycklinggratängen blev riktigt krämig och god. Denna rätt kan ni gott göra i helgen

Anna Ztyle -

0

960