Aprikos- och nötbars Aprikos- och nötbars. 2 dl torkade aprikoser. 2 dl cashewnötter. 1/2 dl havregryn. 2 msk kokosflingor. 2 msk kokosolja En kvart i köket
Frukt- och nötbars - 90 kcal Ingredienser - 24 st. 100 g hassel-, pistasch- och cashewnötter, knappt 2 dl. 50 g pumpa-, solros- och sesamfrön, knappt 1 dl Deffmat
Deffmat
