LCHF

Vad ska vi äta?

Detta recpet utgick jag från men ändrade så det passade lchf. och svaret kom på FB, då en av mina vänner lagt ut bilder på laxrullar med wasabi och hittade receptet på lchfreceptsidan

Startar om

0

20

Krämig fisksoppa med torsk – klar på 25 minuter

www.allers.se

16

4025

Kycklingpanna med bacon

www.hemmets.se

40

7884

Fisk i ugn med gräddsås & bacon

Blev tipsade av en läsare, Erika Olsson, om den här fiskgratängen. Har ni inte söndagsmiddagen planerad, så är det här ett hett tips

Smaskelismaskens

29

7564.8

Pepprig fläskfilégryta LCHF

Denna dagen har varit en småregnig dag här i bohuslän och det är inte ofta jag blir glad över att det regnar men nu blev jag det

Piggapeggy

0

150

Lchf kakor till fikat

LCHF kokosbollar. Paranötskakor med apelsinchoklad. 30-40 g Smör. 65 g paranötter. 2/3 krm vaniljpulver. 4 msk sötströ

tallriksmodeller.blogg.se

0

900

Lchf Gratinerad Torskrygg

Lchf Gratinerad Torskrygg. 2015-11-24, 19. 26. Lite varmare väder idag, så nu är hälften av mina fönster putsade

lolasmat

4

2390

Lchf - Coleslaw + huvudråvara

**** KOM IHÅG ATT VÄLJA HUVUDRÅVARA ******. Riv vitkål och morötter. Hacka purjolöken och blanda ihop dessa med svartpeppar i en stor bunke

MatHem

0

500

Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw

12 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw. Fullt pådrag med brandbilar och poliser, stökade till middagsplanerna igår

lolasmat

10

4300

Lchf Lax med Remouladsås

8 Mars 2016. Fisk och Skaldjur,. Sås. Lchf Lax med Remouladsås. Lyckad fisketur i frysen idag. Hittade laxfiléer, som jag stekte med salt och peppar

lolasmat

4

4590

Lchf - Tacogratäng

Ställ ugnen på 225 grader. Stek färsen och häll på tacokryddan och låt koka en stund. Smörj en ungsfastform med smör

MatHem

6

2890

Kladdkaka LCHF

Smält smöret. Blanda mandel- och kokosmjöl, stevia strö, vaniljpulver, choklad och hackade nötter. Blanda i ägget, smöret och vispgrädden (ovispad)

Matklubben.nu

0

2920

Kryddiga köttfärsbiffar i exotisk sås lchf

KRYDDIGA KÖTTFÄRSBIFFAR I EXOTISK SÅS    lchf4 port600 g blandfärs1 ägg1 dl vispgrädde2 msk pofiber1/2 tsk salt1 msk sweet chilisås1 msk kinesisk soja1/2 msk kalvfond1

Mammas delikata mat

8

4654

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite

MatHem

15

1.1k4.6

Lchf bröd

LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1

Mammas delikata mat

8

9754.5