Chili con carne och mangosallad Hej,. Jag har börjat dagen på bästa sätt. med träning och nyttig frukost bestående av makrill i tomatsås och kokta ägg Mat i kvadrat
Senapsstuvad svartkål till rimmad fläsklägg Nyttig och vacker kål. Svartkålen har blivit allt vanligare i grönsakslanden runtom i Sverige. En mycket god, näringsrik och vacker kålsort som odlas mest nere vid Medelhavet Birgitta Höglund´s Mat
