Biff teriyaki Denna söndag började med ett hårt pass på gymmet och har sedan bara vilat. Behöver all energi jag kan få inför denna vecka som handlar om väldigt mycket skola Idas Kitchen
Strimlad biff med purjolök Strimla biffen i 1/2 cm strimlor och blanda med chilisås, grädde och bikarbonat. Ställ i kylen 2-3 timmar (minst, gärna längre) Matklubben.nu
Krämig fläskfilégryta med dijon och soltorkad tomat Skiva köttet tunt. Bryn det i smör, salta och peppra, och lägg över i en traktörpanna. Skölj ur stekpannan med vattnet och häll över köttet Matklubben.nu
