Enkel overnight oats (och sanningen om chiafrön)Närjagkommeruturminasmoothieperiodersåärdetdenhärfrukostensomjagärsugenpå. DetärnästanpågränsentillattjagvillkalladetcravingsDietistannica.com
Bananpannkaka/plättarBananpannkaka/plättar. 0kommentarer. Deflestaaverharsökertredangjortdetmenomintepröva. Detärsååågottbollasbaking.blogg.se
Energibars/mellanmålsbars/proteinbarsMeddiversefrönochmandlartillsammansmedfruktenochäggenfårmanenfinfördelningavnyttigtfett, kolhydraterochproteinpamittlillasatt
Snabb & nyttig chokladmousseSnabb & nyttigchokladmousse (ca2portioner). Dubehöver. 2äggvitor. 21/2mskkakao. 1banan. 1dlnaturellkvargLitenyttigare
Lchf DrömtårtaLCHFdrömrulltårta. - ca20bitarBotten4ägg0,75dlsötströ4mskkokosmjöl2mskkakao1mskfiberhusk1tskbakpulver0,5tskvaniljpulverennypasaltSmörkräm200grumsvarmtsmör0,75dlsukrinmelis1äggula0,75tskvaniljpulverCafè Bjerkli
Nyttiga snickersrutorNyttigtfika/Healthysweets. Honharvaritriktigtduktigochändasedandessavståttfrånalltonyttigtmensenvårtsamtalsåharjagfunderatöverattsnickersrutorbordegåattgöranyttigamykitchenstories.se
Supernyttig, supersnabb bananpannkakaMosabananensåfintdetgårmedhjälpavengaffelienskål. KläckäggenochrörruntmedgaffelntillsenjämnsmetvisarsigMatklubben.nu
Bananplättar2port. 2ägg. 1banan. 1knivsuddvaniljsocker. Mosabananenihopmedäggochvaniljsocker. VärmuppplättlaggenochpensladenmedlitematfettHotell Tvärdraget
Blomkålspizza- glutenfri pizzabottenDenvarheltklartgodkändochgodommangillarblomkålochvillätanyttigt. BlomkålspizzaärettalternativfördensomvillhaennyttigarepizzabottenutanglutenZeinas Kitchen
Cafè Bjerkli
