mat - Sparade recept - evas-22

Kycklinggryta á la Emma

5 portioner6 ProPoints/port625 g kycklingfilé1 paket Scan må gott kotlettbacon2,5 st gula lökar2,5 handfull champinjoner1 msk basilika4 msk hot chilisås1 tsk sambal oelek4 dl Mat Extra 4%2 dl lättmjölk1 tsk paprikapulver1 tsk chilipepparDela kycklingfilén i bitar och stek den tills den är klar

Nillas recept

Viktväktarnas kycklinggryta med ananas

Skär kyckling, lök, vitlök och grönsaker i bitar utom cocktailtomaterna och ananas fräs dem i margarinet

Matklubben.nu

Biff stroganoff 9 propoints

Fortsätt med kalvfonden, senap och tomatpuré. 2-3 msk tomatpuré. 2-3 msk tomatpuré. Idag svänger vi ihop en biff stroganoff på Myllimäkis vis

Gourmet light

Godaste laxen i ugn

Tycker du det är svårt att få till en riktigt god laxrätt eller saknar du inspirationen till att hitta på något nytt med den där laxen

Margona -

Bananpannkakor med chiasylt

Idag blev det bananpannkaka till lunch för mig, svängs ihop på två röda och är perfekt för hemmadagar då man inte har lust för någon avancerad matlagning

pamittlillasatt