Lchf Varm Kyckling-, Halloumi- och Rödbetssallad med Ädelostdressing 13 April 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Varm Kyckling-, Halloumi- och Rödbetssallad med Ädelostdressing lolasmat
Pasta med vitlöksräkor Koka pastan till spänstigt tuggmotstånd. Skala och knäck vitlöksklyftorna och fräs dem länge i en rymlig stekpanna i olivolja och en klick smör Professional Secrets
Zucchinispagetti LCHF 1. Riv zucchini med en potatisskalare eller veggie twister för att få långastrimlor. 2. Salta och lägg strimlorna på ett bit papper för att bli av med vätskan Professional Secrets
Parmalindad sparris med rostade pinjenötter Parmalindad sparris med rostade pinjenötter. En favorit♥Parmalindad sparris på en bädd av ruccola med balsamico och rostade pinjenötter Matildalagar
Avokadosallad med rökt lax En lätt och god förrätt. Ingredienser till 2 portioner. 1 avokado. 1 tomat. lite blandad grönsallad. 1 salladslök Farmors mat
Lax med fetaost och kvargröra Lax med fetaost och kvargröra (ca 4 portioner). Du behöver. 4 laxfileér. 1 sötpotatis. 1 zucchini. 1 orange paprika Litenyttigare
Fläskfiléwok med nudlar - 400 kcal Ingredienser - 1 portion. 50 g äggnudlar . 100 g fläskfilé . 2 vårlökar . 50 g sockerärtor. 50 g små buketter av broccoli Deffmat
