Nyttiga amerikanska pannkakor 1. Mixa havregrynen till ett fint mjöl. 2. Blanda i resten av ingredienserna, antingen direkt i mixern eller i en bunke emiliasch
Frukostmuffins med hallon och kardemumma 1. Sätt ugnen på 175 grader. 2. Mixa ägg, banan och kokosolja med stavmixer. 3. Blanda alla torra ingredienser i en skål och rör ner i äggsmeten emiliasch
Bakad havregrynsgröt med chiasylt och mullbär Faktum är att denna frukost är både glutenfri (om ni använder glutenfria havregryn), vegansk och väldigt mättande Citroncest -
Enkel och oemotståndlig granola 1. Sätt ugnen på 200 grader. 2. Blanda de torra ingredienserna i en bunke eller direkt på plåten. 3. Ha i de våta ingredienserna och blanda runt emiliasch
