Tapsi och briam 6 portioner 800 g högrev (eller något annat kött som passar att ha i grytor) 1 msk torkad timjan 2 tsk paprikapulver 0,5 tsk sjukryddor 3 msk tomatpuré Ca 0,5 dl olivolja 3 dl vatten Salt & peppar Grönsaker. 4 st tomater 2 st gula lökar 6 st vitlöksklyftor 1 aubergine 1 röd paprika 3 st siviri (turkisk paprika, kan bytas ut mot 1 grön paprika) 4-5 st potatisar 2-3 st morötter 1-2 st färska chili (kan uteslutas) Gör såhär. 3 msk tomatpuré. 4 st tomater
Även om jag kommer jobba mindre, hur tusan ska vi hinna laga mat i veckorna egentligen. När jag kom hem häromdagen hade Daniel och Tea börjat på maten enligt kökschefens (mina) instruktioner
När jag köpte mitt proteinpulver ifrån fitnessguru fick jag ju kalorifria nudlar på köpet, jag och syster är ensammahemma så jag kände för att utnyttja tillfället
Salta och peppra och häll i vatten och ricotta tomatsåsen. Lasagne har vi också ätit här i huset och det fick bli ett litet hopkok, denna gång jag tog det som fanns hemma helt enkelt
350 gram kasslerRåris kokt till 6 personerPurjolökRödlök4 dl milda mat extra1msk ajvar2msk chilisåsVitlökspulverSvartpepparKoka riset Hacka upp kassler, purjo och rödlök. 4 dl milda mat extra
Gillar du sting i maten är det gott att strö på chiliflakes vid servering. Om du vill lyxa till din pastasås kan du även vända i räkor tillsammans med laxen
Blanda samman ingredienserna till en slät deg i en matberedare. Paj är ju en väldigt tacksam maträtt med tanke på att man kan fylla en paj med precis vad som helst i matväg
