Mat

5 Recept

Tomatpestogratinerad lax med basilikakräm

Den här underbart, saftiga, kalasgoda laxen är en sådan där suverän maträtt, som går snabbt och enkelt att laga men som smakar som lyxig gourmetmat

Toves kök

Friterade kyckling stavar med nudelwok.

Du hitter det i påsen i flesta matbutikerna vid asiatiska produkter). Jag är lite försiktig då jag har mindre barn som inte är så glada för stark mat

Snilles Kök

Kyckling i röd curry, kokos och lime

Tillsätt den röda curryn och tomatpurén och låt fräsa till lite. 4 kycklingfiléer 1 gul lök 1 röd lök 1 vitlöksklyfta 1 paprika 2 morötter lite haricot verts 1 - 2 msk röd curry pasta 1 msk tomatpuré 1 brk kokosmjölk 2 msk kycklingfond 1 msk honung salt och peppar ev en skvätt grädde maizena skal och saft från en halv lime. 1 msk tomatpuré

Matmonstret

Sötpotatiswraps med fetaost och kryddiga bönor

Skölj ruccola och tomater. Halvera tomaterna och blanda med ruccolan. 125 g Körsbärstomater. 1. Sätt ugnen på 200 grader

MatHem

Morgonens frukost

Morgonens frukost. Publicerat den. 14 Mars 2016, kl 07. 33 /. LCHF-kost. Ingredienser till 4 portioner. 2 hårdkokta ägg2 avokado4 dl skalade räkor3 msk majonnäs1 dl crème fraîche1 tsk citronsaft0,5 tsk paprikakrydda1 krm salt1 krm svartpepparDill, till garneringGör så här

Sofia Werlin