169 kcal – 5:2 kyckling med spenat 169 kcal - Pepparbakad 5. 2 kyckling med gröna blad. Kyckling är riktigt bra fastemat, proppat med protein och dessutom relativt kalorisnålt 5-2dietenrecept.se
Pizza bianco med grönsaker Ingredienser - 2 port. 2 medelstora tortillabröd à 45 g. 200 g skivad aubergine och/eller squash. 1 skivad vitlöksklyfta Deffmat