Sesamfröna innehåller hälsosamt kalcium och nyttiga fettsyror. Smoothie med blåbär = 90 kcal. Blanda 150 ml skummjölk med en matsked grekisk yoghurt och 50 gram blåbär
Hon har varit riktigt duktig och ända sedan dess avstått från allt onyttigt men sen vårt samtal så har jag funderat över att snickersrutor borde gå att göra nyttiga
